Mít jednoduchý systém pro osobní produktivitu je můj sen. A knížka Zen a hotovo slibuje, že na svých 120 stranách na to dá návod. http://www.melvil.cz/kniha-zen-a-hotovo
Návod je to velmi jednoduchý. De-facto nic nového. Vše lze odvodit zdravým selkým rozumem. Nicméně návyky jsou uspořádány logicky, takže se budou asi dobře osvojovat. Taky to vyzkouším. Autor má svůj blog na http://zenhabits.net/, tam je velké množství zajímavých textů.
Úvodem Leo Babauta představuje svůj systém. Vychází z medoty GTD (Getting Things Done) od Davida Allena a knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí od Stephena Coveyho. Vůči metodě GTD se snaží vymezit a říká, že ZEN TO DONE (ZTD) je lepší.
ZTD je sadou 10 návyků. Návyky 1 - 8 jsou klíčové, návyky 9 a 10 jsou doplňkové, ale také důležité. Každý návyk je prý dobré nacvičovat celý měsíc a teprve pak přejít k dalšímu návyku. Důležité je opravdu řádně každý návyk procvičit a nechtít metodu začít používat hned od začátku. Autor je zastáncem postupných životních změn - takových, které vydrží dlouho, ne jen pár týdnů. Čím více návyků se snažíme zavádět naráz, tím menší je šance na úspěch.
Jaké jsou metody osvojování návyků?
1. Vytvořit si velký závazek a říct o něm co nejvíce lidem
